建筑表达方面
  • 也能取得5星成绩
  • 恭喜结业生顺畅结业
  • 别的也是怕本乡教练的人际关系更杂乱
  • 俯冲式的腰线从前大灯贯穿至车尾
  • 连这么微小的细节都不放过
  • 仅次于历史最佳纪录
  • 从一个人的旅行到七个人相伴的路程
  • 花剑技战术评定标准简介

    2007-07-26 18:33

      花剑(FOIL):花剑总长110厘米,剑身长90厘米,重量不超过500克,剑身横断面为矩形,护手盘小。比赛采用电动裁判器。剑的末端装有电钮,运动员在比赛中只能刺,不能劈打。当运动员刺出的力量大于500克时,剑头的开关就接通,裁判器上会显示信号。击中有效部位躯干(也就是运动员的金属背心)时裁判器才会显示红或绿色灯,集中无效部位,则显示白灯。每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时,裁判员则判主动进攻的运动员胜一剑。

      花剑技战术评定标准

      (摘自国家体育运动委员会编撰的《击剑教学训练大纲》1993年)

      花剑技战术评定标准(初级)

      ●直刺(在向前一步与向后一步移动中完成)

      动作要求:实战姿势正确。身体移动重心平稳,步幅合理。手脚配合协调,先出手。刺得准确。

      ●在原地,移动中根据不同距离合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺

      动作要求:动作规范协调。步法衔接合理连贯。对信号反映及时合理。手脚配合协调,先出手。能根据不同距离合理运用步法完成直刺。刺得准确。

      ●再移动中根据不同距离运用不同步法完成摆脱一,二次转移刺

      动作要求:观察准确。能根据不同距离合理运用步法。摆脱转移动作规范及时,有一定速度。

      ●第4,6,8(2)位击打直刺和转移刺

      动作要求:击打,转移动作规范,部位,路线合理,能根据距离变化迅速做出合理的进攻动作。手脚配合协调,动作连贯,有节奏,有一定应变能力。

      ●在移动的后退时完成第4,6防守还击刺胸

      动作要求:防守还击动作能根据对方的距离,来剑,速度,深度,采用相应步法合理完成。

      ●简单条件实战和教学比赛

      动作要求:有主动运用技术动作的意识。观察判断基本准确,应变能力,距离感有所表现。刺的意识较强。

      ●花剑(初级)易犯的错误动作

      实战姿势不正确; 前后移动重心上下起伏; 步幅过大; 身体前倾后倒;

      没有用剑尖引导手臂刺出; 刺出时手臂伸展不充分; 肩关节紧张; 刺的准确性差;

      剑弓方向错误; 直刺时未先出手; 不同距离运用的步法不合理; 动作紧张;

      不协调; 手脚配合错误; 对信号反应不及时; 观察错误; 摆脱不及时;

      没有用手指控制剑尖; 转移动作过大;击打动作过大; 击打强部; 击打和刺脱节;

      防守动作幅度过大; 防4时肘关节外展; 防6时前臂太得过高; 还击路线错误;

      防守姿势不正确; 变换路线错误; 控制剑的能力差;

      防守动作幅度过大,偏离还击方向; 仅用剑身防守。

      花剑技战术评定标准(中级)

      ●快速移动急停接向前弓步或一步弓步直刺或冲刺

      要求:移动时重心平稳。急停及时并能立即启动做出弓步刺,冲刺。手脚配合协调。

      ●移动中向前一步或弓步第4,6交叉刺

      要求:动作规范,路线准确,手脚配合协调。

      ●在移动中向前一步假直刺或假转移刺接弓步转移刺或交叉刺

      要求:假动作在距离,速度,形象上逼真。观察准确,应变迅速,动作连贯,刺的动作有一定的速度和准确性。手脚配合协调。

      ●根据不同距离做原地向前一步,弓步,一步弓步还击

      要求:动作规范,距离判断准确,手脚配合协调,还击及时。

      ●在移动中向后一步第4,6画圆防守转移还击

      要求:动作规范,并能根据与对手距离,来剑的速度,深度,进行及时,合理的防守。

      ●假直刺接反还击

      要求:假直刺动作逼真。防守和反还击动作及时,准确。应变能力强。

      ●教学比赛和比赛

      要求:能较好发挥技术水平,实战能力和战术意识强。距离感,时机感,剑感,应变能力,心理状态在实战中有良好表现。成绩优秀。

    责任编辑: 裴超